질병과 의학정보를 쉽고 재미있게 설명하여 일요일밤마다 전국민의사랑을 받고 있는 TV 프로그램 '비타민'이 책으로 나왔다. 사람들이 평소 궁금해하던 의학 상식을 '속설베스트'로 묶어 OX로 해답과 해설을 제시하고, 각 질병마다 자가진단을 실어 자신의 상태를 체크할 수 있게 했다.
더불어 사람들의 최대 관심사인 '젊어지기 위한 건강법'을 체계적으로 다뤄 1장에서는 각 신체 부위의 신체 나이를 점검할 수 있게 했으며, 2장에서 4장까지는 식습관, 생활습관, 성생활에 대해 조언한다. 5장에서는 노화를 막기 위한 전략을 피부/뼈/근육/두뇌로 나눠 구체적으로 설명한다.
비, 이효리, 소유진, 신지 등 22명의 톱스타들이 프로그램 도중 받았던 생생한 비타민 진단을 함께 즐거움을 더해준다. [알라딘 제공] |
